Dua Minggu Tunggu oleh Michelle Smith

Kembali pada bulan Julai, kami berpaling kepada Mollie Graneek, Kaunselor Kesuburan Harley Street untuk nasihat cemerlang tentang cara untuk bertahan menunggu dua minggu yang ditakuti.

Bulan ini kita dengar daripada Michelle Smith, yang telah mengalami dua minggu yang paling menyakitkan pada banyak kesempatan di jalannya ke arah ibu bapa.

"Tunggu 2 minggu" (atau jika anda bercakap bahasa kita yang cuba hamil, anda mungkin melihatnya ditulis sebagai, "TWW") ialah tempoh menunggu antara hari anda berovulasi dan hari anda memulakan tempoh anda ... atau jika anda bernasib baik, anda akan mendapat ujian kehamilan positif!

Ini berlaku setiap bulan untuk kita yang aktif cuba menambah bayi untuk campuran.

Apabila anda mula melakukan matematik, bulan tipikal mempunyai 4 minggu sehingga hampir separuh daripada setiap bulan anda berada dalam permainan menunggu. Itulah pada dasarnya separuh tahun, dan jika anda seperti saya dan telah cuba untuk hamil selama empat tahun ... well, itu banyak menunggu tetapi siapa yang menghitung?

Wanita yang cuba hamil mengira.

Setiap. Single. Kedua. Dari Setiap, satu hari.

Ini 2 minggu berasa seperti selama-lamanya, dan boleh menjadi penyiksaan mental.

Kebanyakan wanita menjadi sedar tentang segala-galanya yang dilakukan oleh tubuh mereka atau tidak. Seolah-olah menunggu tidak cukup keras, Ibu Alam suka menyeksa kami dengan gejala-gejala yang biasa berlaku sekiranya anda hamil, atau tidak hamil, dan akan memulakan tempoh yang ditakuti anda.

Jika anda boleh berada dalam fikiran seorang wanita semasa TWW ia akan berbunyi seperti ini:

Adakah kejang itu saya merasakan implantasi? Atau adakah kejang itu menandakan tempoh saya bermula? Adakah buah pinggang saya sakit kerana saya hamil atau kerana tempoh saya akan bermula? Saya akan suka segelas wain sekarang, tetapi bagaimana jika saya hamil! Sushi kelihatan begitu baik tetapi mungkin saya harus mengelakkannya? Kenapa saya mempunyai keinginan? Adakah kerana saya hamil, atau adakah tempoh kuncup itu menendang? Perut saya kelihatan agak kembung, itulah tanda kehamilan, ya! Oh, tunggu ... itu juga tanda masa saya akan bermula. Berapa hari lagi sehingga saya boleh menjalani ujian kehamilan? 11? Oh myhosh ... ini tunggu lama. Adakah kita tarian bayi (aka mempunyai hubungan seks) di sekitar masa yang tepat? Saya harap kami dapat menangkap telur dalam masa yang singkat. Saya berharap saya hanya dapat tidur selama 2 minggu dan kemudian bangun dengan jawapan, jawapan yang kita telah menunggu untuk mendengar. Bagaimana jika ini adalah bulan ??? Saya tidak tahu jika saya boleh mengambil bulan sebulan ini. Mungkin saya sepatutnya berhenti memikirkannya? Yeah. Saya tidak akan teragak-agak lagi .... Tunggu, mual saya rasa saya sakit atau saya hamil. Nah, tidak ada lagi yang memikirkannya.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi TWW:

Sebagai permulaan, jangan lari ke Internet setiap kali anda merasakan sesuatu, atau apabila anda tidak merasakan sesuatu. Dr Google tidak akan selalu memberi anda jawapan yang anda perlukan, dan juga jawapan yang anda inginkan kerana jawapan sebenar yang anda inginkan adalah untuk mengetahui jika ANDA mengandung atau tidak. Heck, setiap kali saya berpaling kepada Dr Google, saya biasanya lebih bimbang dan prihatin daripada sebelum saya melompat di internet.

Sesetengah wanita memutuskan untuk mengambil ujian kehamilan di sepanjang jalan

Bagi sesetengah pihak ini membawa mereka kedamaian, dan bagi yang lain ia menjadikan mereka lebih cemas. Mata kita bermain helah pada kami. Kami mula melihat 2 garis merah jambu dan kemudian kami ragu-ragu jika kami benar-benar melihat 2 garis merah jambu sama sekali. Seterusnya, kami mengambil 7 lagi ujian dan meminta pasangan rakan dan rakan kongsi memberitahu kami apa yang mereka lihat.

Satu lagi cabaran dengan ujian awal adalah "tidak" boleh salah, dan ya tidak betul-betul selamat dan kuat baru sahaja. Sukar untuk mencari kedamaian dengan jawapan yang sedap.

Mula menangani senarai TO DO!

Anda tahu perkara-perkara yang anda procrastinating untuk dilakukan? Lakukan mereka sekarang. Menjadi sibuk tidak hanya menimbulkan minda anda dari menunggu (sedikit) tetapi juga berasa baik untuk menjadi produktif. Saya mendapati bahawa ia juga membuat masa berjalan dengan sedikit lebih cepat juga. Anda benar-benar boleh memasukkan apa-apa gangguan di sini jika anda mendapati ia membantu, pergi untuk itu.

Binge menonton rancangan kegemaran anda!

Saya cadangkan komedi. Ketawa adalah ubat yang hebat dan apabila kita menenggelamkan diri kita ke dalam persembahan yang mengambil kesakitan menunggu, seperti otak kita mendapatkan percutian mini!

Berhubungan dengan orang yang mendapatkannya

Saya sangat mengesyorkan mempunyai bulatan rakan-rakan anda boleh pergi untuk sokongan dan positivity. Ia membantu jika rakan-rakan ini benar-benar berkaitan dengan apa yang anda akan lalui kerana mereka lebih memahami daripada orang lain. Sekiranya anda tidak mempunyai sebarang rakan yang boleh dikaitkan, terdapat banyak kumpulan sokongan dalam talian dan orang yang anda boleh cari. Kunci di sini adalah mengelilingi diri anda dengan orang yang positif. Saya gembira untuk berhubung dengan sesiapa yang cuba hamil! Ia sentiasa baik untuk mengembangkan kakak perempuan saya, jadi jangan ragu untuk melanggan saluran Youtube saya kerana saya berkongsi bagaimana saya menghadapi perjalanan ini secara peribadi. https://www.youtube.com/channel/UCsRShGLLig4r5BDPj2nLpeg/videos

Bahan bakar badan anda, dan minda anda

Sama ada anda hamil atau tidak, dengan mengambil berat badan anda bukan sesuatu yang anda akan menyesal. Ambil masa ini untuk pergi ke atas dan di luar untuk menjaga diri sendiri. Makan sihat, bersenam, dan berdoa / bermeditasi atau jurnal cara anda melalui TWW. Ia adalah perasaan yang baik untuk mengetahui bahawa anda mendapat badan dan minda anda bersedia untuk bayi, sama ada ia berlaku pada bulan ini atau tidak.

Jadilah anak lelaki lagi

Ingat ketika anda sedang bercuti musim panas dan anda mempunyai banyak masa untuk membunuh? Apa yang awak lakukan sekarang? Jika anda suka berenang dan bermain permainan dan melakukan teka-teki dan pewarna .... lakukan itu sebagai orang dewasa. Sedikit kesenangan tidak pernah menyakiti sesiapa pun!

Paling penting - bersikap baik kepada diri sendiri semasa anda menaiki emosi roller coaster yang TWW membawa anda melalui

Akan ada up, akan ada turun ... dan akhirnya bagi kebanyakan wanita (mungkin bulan ini dan mungkin tidak), akan ada 2 garis merah jambu yang sepatutnya menunggu.

Tiada komen Namun

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

Translate »