Guru kehilangan empat batu dengan harapan untuk mengandung bayi impian

Makanan boleh jadi krim emosi bagi ramai lelaki dan wanita, tetapi apa yang berlaku apabila ia mula memberi impak negatif terhadap kesuburan anda?

Guru Hannah Doyle, 32, mempunyai persis sama dengan masalah ini, selepas mengalami keguguran yang tidak lama lagi selepas dia berkahwin, dia mula menumpuk pada berat badan.

Cerita beliau baru-baru ini dilaporkan di Mail harian dan kami bertanya pakar pemakanan dan gaya hidup kami, Mel Brown apa kesan yang berlebihan berat badan boleh berlaku pada kesuburan anda.

Hannah berkahwin dengan suaminya, Martin pada tahun 2013 dan selepas keguguran, beratnya mencapai lebih dari 15 batu, saiz pakaian 18 hingga 20

Tiga tahun kemudian, pada 2016 dia melawat doktornya dan diberitahu bahawa dia mempunyai ketidaksuburan yang tidak dapat dijelaskan dan dia perlu menurunkannya Indeks Massa Tubuh (BMI) untuk membantu dia hamil melalui IVF.

Berikutan pelan pemakanan yang sihat dan rejim senaman yang baru, dia kehilangan empat batu dan berkata dia kini berasa lebih sihat.

Pada 11 batu dan saiz 12, dia kini berharap penurunan berat badan akan membantu pasangan itu mempunyai bayi impian.

Pemakanan pemastautin kami Mel Brown berkata, motivasi terbaik untuk kehilangan berat badan adalah keinginan untuk mempunyai anak

Dia berkata: "Saya fikir ini cemerlang. Selalunya keinginan untuk mempunyai bayi boleh menjadi perkara yang paling menggalakkan untuk menggalakkan orang ramai untuk menurunkan berat badan. Menjadi berat badan berlebihan benar-benar boleh menjejaskan peluang IVF yang sebenarnya bekerja dan tentu saja meningkatkan risiko masalah kehamilan dan keguguran.

"Lihat juga perubahan dalam makanan sebenar Hannah telah beralih ke. Diet lama beliau adalah apa yang dikenali sebagai 'diet obesogenik', dia makan makanan yang akan dikemas pada kalori tetapi sangat rendah nutrien.

"Dengan beralih kepada ikan dan sayur-sayuran dia makan makanan kaya nutrisi semuanya akan meningkatkan potensi kesuburannya. Sebenarnya dengan keyakinan dan tenaga yang baru ditemui, dia mungkin akan mendapati libidonya bertambah baik dan dia akan hamil secara semula jadi, tanpa memerlukan IVF sama sekali. "

Adakah anda kehilangan berat untuk mempunyai bayi? Adakah anda ingin menurunkan berat badan untuk mendapat IVF? Beritahu kami bagaimana anda melakukannya atau bagaimana cara anda mendapatkan, e-mel mystory@ivfbabble.com

Tiada komen Namun

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

Translate »