Kami meminta komuniti Instagram kami untuk mendapatkan tip atas IVF mereka dan ini adalah hasil yang luar biasa

Nasihat ahli dari doktor dan pakar kesuburan adalah penting ketika memulakan ivf, tetapi tidak menafikan keselesaan besar yang diperoleh dari bimbingan seseorang yang telah mengalami perjalanan yang akan anda ambil.

Inilah sebabnya mengapa kami membuat catatan beberapa saat di instagram berjudul 'IVF ... apa yang saya mahukan saya ketahui'. Kami fikir akan menjadi kaedah yang baik untuk anda mengumpulkan beberapa petua dari komuniti TTC yang luar biasa kitaran IVF anda. Kami hanya ingin mengambil kesempatan ini untuk mengucapkan terima kasih kepada semua orang yang memberi kami petua berharga ini dan menghantar semua orang banyak cinta.

Baca dan lihat sama ada anda dapat melihatnya ...

"Saya yakin ini akan berbeza untuk semua orang, tetapi bagi saya, saya suka akupunktur (biasa membuat saya tertidur). Saya juga menyimpan buku harian (meletakkan sesuatu di atas kertas selalu membantu saya mengeluarkan sedikit fikiran) dan saya berkongsi bagaimana perasaan saya dengan beberapa rakan karib, sokongan mereka memberi makna kepada saya dan saya juga membenarkan kopi dan pastri (tanpa kafein) yang enak setiap kali saya melakukan imbasan, kadang-kadang perkara kecil. Satu hari pada satu masa ... apa-apa lagi boleh menjadi sangat luar biasa. Memikirkan semua orang yang memulakan atau di tengah perjalanan mereka. "

"Saya menyimpan buku harian (yang tidak pernah saya buat sebelumnya). Saya juga memastikan orang-orang yang paling banyak menghabiskan masa dengan saya tahu apa yang saya lalui. Saya tidak memberitahu semua orang tetapi ini sangat membantu keluarga, rakan dan rakan sekerja mengetahui sehingga saya dapat bercakap tentang bagaimana perasaan saya. Baik juga pada diri sendiri ... jika anda memerlukan tidur siang, jika anda memerlukan tangisan, nangislah dan jika anda mahu makan coklat, makanlah sedikit coklat. Menghantar banyak harapan kepada sesiapa sahaja yang memulakan atau di tengah perjalanan mereka. "

"Saya dapati bahawa termasuk pasangan saya sebanyak mungkin membuat saya berasa lebih baik. Kami bekerja sebagai satu pasukan, dia akan menyuntik saya dan saya akan terjun. Akupuntur dan acupressure adalah brilian (saya mempunyai benih kecil di telinga saya yang saya akan tekan). Menjadi terbuka dan jujur ​​dengan rakan-rakan dan keluarga yang bekerja untuk kita supaya kita mempunyai asas sokongan yang besar. Mempunyai sepasang sarung tangan bertuah dan seluar untuk tarikh penting. "

"Anda boleh menyuntik diri"

"Anda pasti dapat menyuntik diri sendiri (ditutup mata dan dengan tangan anda terikat di belakang anda) sangat cepat. Saya berasa sakit pada mulanya, tertanya-tanya bagaimana saya akan melakukannya. Sekali-sekala akhirnya saya sememangnya menikmatinya, ia membuatkan saya berasa agak buruk. Juga statistik itu hanya itu. Saya diberi peluang kejayaan yang sangat rendah kerana fsh tinggi dan umur saya (38). Baik mereka mendapat sepuluh telur blinkin dari saya dan bang ini bekerja pertama kali. Saya tahu beberapa pemasa lama seperti saya yang telah berjaya dalam pusingan pertama dan kedua. Saya rasa seperti lembu yang paling beruntung di bumi setiap hari yang saya lihat pada bayi lelaki saya yang cantik empat bulan. Hati saya keluar kepada semua orang dalam perjalanan ini. Berhati-hati dengan diri sendiri dan pastikan positif jika anda boleh. "

"Saya MEREKA Saya menyimpan jurnal, tetapi berjalan kaki atau hanya keluar di luar membantu kebersihan saya. Juga, apabila saya akhirnya mula bercakap tentang perjuangan saya secara terbuka, berat badan telah diangkat dari bahu saya. Dan tembakan tidak begitu menakutkan seperti yang anda harapkan. Saya bersetuju dengan @aimi_mc, anda rasa badass. Saya masih ingat duduk di bilik mandi selama 20 minit untuk membuat diri saya terpikat. Setelah akhirnya saya melakukannya, saya tertanya-tanya mengapa saya mula-mula marah. Saya melalui beberapa pusingan IUI sebelum membuat keputusan untuk melakukan ivf. Saya akhirnya mempunyai dua embrio yang sihat untuk dipindahkan dan dikurniakan anak lelaki saya yang cantik. Saya tidak akan berbohong…. hanya memikirkan untuk menjalani proses itu lagi (saya tidak mempunyai embrio lagi) membuat ovari saya sakit, tetapi saya akan melakukannya sekali lagi dalam sekejap. Dan saya akan jurnal. "

"Refleksologi pasti membantu saya. Dan tembakan benar-benar tidak begitu buruk (hanya cuba untuk tidak menyuntik tempat yang sama). Mereka berjaya mendapatkan enam telur daripada saya dan tiga yang berdaya maju walaupun tidak berfungsi, saya mendapati diri saya hamil pada bulan berikutnya. Saya percaya hormon-hormon itu merangsang sesuatu dalam diri saya yang membolehkan saya hamil. Saya mempunyai dua kiri dan akan meneruskannya sekali lagi jika saya perlu. Berdoalah untuk semua yang akan memulakan perjalanan ini. "

Simpan buku harian

"Diary mesti melakukan diari x hanya meletakkan kertas di atas kertas bagaimana anda merasakan melalui proses dan bagaimana perasaan anda luar biasa x terutama jika anda perlu mempunyai lebih daripada 1 kitaran yang benar-benar membantu anda untuk dapat melihat kembali pengalaman anda sebelumnya"

"Refleks dan Akupunktur sangat membantu."

"Jangan mengharapkan ia lurus ke hadapan dan ujian kehamilan yang positif untuk membuat kelahiran langsung. Saya fikir sekali mengandung akan menjadi mudah! "

"Pengambilan telur tidak seburuk yang anda fikirkan, sediakan untuk masa untuk pulih selepas."

"Beberapa waktu biasa, dan jujur. Waktu dan berjalan kaki secara teratur, urut atau yoga (sesuatu untuk minda!) Pernafasan yoga tidak berakhir dengan pengumpulan telur dan implantasi untuk berehat…. oh dan Podcast sebagai gangguan. Terapkan semua perkara di atas dalam penantian 2 minggu untuk mengalihkan perhatian anda, bercakap dengan seseorang yang anda percayai (atau yang idealnya juga pernah melaluinya) dan jangan takut untuk pergi ke kaunseling, terutama setelah putaran yang gagal. "

"Saya mempunyai refleksologi dan memberi masa untuk berehat. Suami saya dan saya juga melakukan suntikan. Dia akan menarik mereka dan saya akan menyuntik diri. Saya memastikan kerja sedar apa yang saya lakukan juga. "

"Akupuntur sangat baik dan hipnoterapi membantu ketika saya merasa putus asa, mengalihkan tumpuan saya kepada yang lebih positif dan lebih positif. Juga buku The Power oleh Rhonda Byrne membantu - ia cepat dibaca tetapi sekali lagi membantu saya secara psikologi. Oh, dan jika boleh, luangkan waktu bekerja semasa kitaran dan lakukan perkara yang anda sukai serta banyak perkara 

"Begitu banyak petua ... rawatan diri + penjadualan dalam sesuatu seperti detox pedi atau lawatan ke kedai kopi atau sesuatu yang anda nikmati untuk menantikan (cuti hari bekerja) semasa melakukan aktiviti dan rangsangan, buat rancangan untuk TWW, berhasrat untuk tidak terburu-buru dan menempah cuti di mana mungkin, ketahui pemakanan sangat penting dan berjumpa pakar pemakanan kesuburan untuk bimbingan, akupunktur ... ketahui bahawa anda dapat melaluinya. "

Komunikasi adalah kunci

"Banyak masa dengan pasangan anda bercakap dengan jujur ​​tentang emosi anda. Masa untuk diri anda berjalan lancar dan yoga. Dan jika anda perlu menangis, menangis dan biarkan semuanya hilang. Paling penting, menjadi sangat baik kepada diri sendiri. "

"Saya memberitahu beberapa teman wanita yang rapat dan benar-benar menjelaskan syarat-syarat dan apa yang saya akan lalui dan mereka sangat berminat dan membantu saya kadang-kadang dengan hanya bertanya jika perut saya sakit dan saya mahu mendapatkan ais krim atau perkara-perkara kecil lain-hanya bahawa mereka mengambil berat dan bertanya soalan membantu saya. "

"Bersikap baik pada diri sendiri dan ambil satu hari pada satu masa. Cuba fikirkan secara positif, ini adalah perjalanan yang panjang tetapi bernilai setiap langkah kecil yang anda ambil. Saya mendapati akupunktur sangat mengagumkan kerana merasa bimbang dan berjumpa dengan seseorang yang pakar dalam bidang akupunktur untuk kesuburan, jadi saya yakin bahawa rawatannya selamat. Saya mempunyai sedikit biji yang biasa saya tekan ketika merasa cemas yang sangat membantu. Menjaga diri anda secara fizikal dan dapatkan separuh anda yang lain untuk melakukan angkat dan bawa! Bercakap tentang bagaimana perasaan anda dan menangis jika anda perlu…. ia adalah perjalanan yang penuh emosi, jadi jangan mencuba dan menahannya ... berehat seketika untuk berehat setelah pengambilan telur dan pemindahan embrio dan keluar setiap hari ... walaupun hanya untuk berjalan-jalan atau secawan teh dan kek! Memikirkan semua orang yang baru memulakan atau menjalani perjalanan anda. Kekal kuat."

“Belanja ubat-ubatan anda dan minta resep terpisah jika anda perlu. ASDA secara keseluruhan sangat bagus, tetapi ada beberapa ubat yang anda boleh dapatkan dengan lebih murah di tempat lain. Klinik anda akan mempunyai perkhidmatan penghantaran farmasi yang mereka gunakan tetapi meminta sebut harga terlebih dahulu. Dan periksa sama ada klinik anda akan membekalkan kotak barang jarum, jarum dan jarum suntik anda daripada membayarnya. Ini sedikit kerja tetapi akan menjimatkan banyak jika anda membiayai sendiri. Saya dapati perbezaan harga untuk perkara yang sama memualkan jujur. Suntikan menjadi lebih mudah. Saya mengambil masa lebih kurang 30 minit untuk bekerja dengan yang pertama! Saya tidak memikirkannya sekarang. Luangkan masa untuk bekerja sekiranya anda boleh. Dan @catchingrainbowsfertility mempunyai sumber yang luar biasa. Saya tidak tahu apa yang akan saya lakukan tanpa Lucy yang cantik. "

"Daripada perspektif lelaki anda harus kuat untuk isteri / teman wanita / pasangan anda, ini adalah perjalanan yang anda lalui bersama dan saya rasa saya seorang yang optimis. Sayangnya kita gagal dalam setiap pemindahan setakat ini (tiga beku dan satu yang baru), ini mengerikan tetapi anda harus menerima bahawa ia akan menjadi sebahagian daripada proses, kami melakukan pengambilan telur pertama kami ketika berhadapan dengan kematian Ayah saya secara tiba-tiba, isteri saya mengalami rangsangan hiper sehingga tidak sihat selepas itu & hasilnya embrio kami membeku. Kami telah menggunakan pembiayaan NHS kami (kami berada dalam sistem ketika itu dua pusingan, Kerajaan Skotlandia meningkatkannya menjadi tiga tetapi kami tidak layak untuk yang ketiga) jadi kami berehat sebentar, menempah percutian musim panas yang bagus dan akan melihat ke mana kehidupan membawa kita! Saya sangat mengagumi isteri saya dan lebih mencintainya kerana apa yang dia lalui, kami mahukan bayi lebih daripada apa-apa dan hanya boleh berharap masa kita datang satu atau lain cara! "

"Latihan membuat saya melalui masa-masa buruk dalam perjalanan IVF saya - itu adalah setengah jam ketika saya dapat menutup IVF sepenuhnya dan memberi tumpuan kepada saya. Dan mencari sisi lucu dalam perkara yang kadang-kadang sangat gelap. Dan petikan ini: "Keberanian tidak selalu mengaum - kadang-kadang ia adalah suara yang tenang pada akhir hari mengatakan saya akan mencuba lagi esok." Esok akan menjadi akhir perjalanan IVF kita kerana saya menyuntik diri untuk kali terakhir berikutan kelahiran anak lelaki kita yang cantik 10 hari yang lalu. Ada saat-saat dalam 11 tahun terakhir ketika kita tidak pernah menyangka kita akan mempunyai satu anak, apalagi dikurniakan dua orang. Sudah menempuh perjalanan yang sukar tetapi kita sangat bersyukur kita tidak pernah menyerah. "

"Memberitahu rakan-rakan kami supaya kami dapat membicarakannya dan membuatnya terasa normal. Mereka hebat! Ini juga bermaksud kita boleh mentertawakan semua perkara gila yang harus anda lakukan. Oh dan kami mendapat anak kucing - gangguan yang luar biasa. "

"Menyanyi! Saya menyertai koir dan setiap minggu saya akan menyanyikan hati saya dan tersenyum dan berfikir betapa beruntungnya kita hidup dalam dunia dengan sains !!! Keempat bertuah untuk kami. "

"Saya belajar untuk bersikap jujur ​​dengan perasaan saya dan bercakap dengan orang lain. Orang di ruang menunggu, orang juga mengalami Intralipid ketika saya memilikinya. Ini benar-benar membantu dengan perasaan "hanya saya yang tidak dapat melahirkan bayi" dan juga saya dapati bahawa ini telah membantu rakan saya belajar betapa sukarnya perjalanan ini. Sebilangan besar mengatakan mereka ingin membantu tetapi tidak tahu caranya, jadi sekarang saya meminta spesifikasi, seperti sup atau pelukan ketika saya memerlukannya! "

"Saya mula menulis buku harian lagi apabila kita mengetahui bahawa kita memerlukan ivf. Ia adalah cara terbaik untuk mengimbangi bagaimana saya merasakan, ia juga bagus untuk mencerminkan apabila melalui kitaran masa depan. Kini saya mempunyai dua bayi saya yang sering saya akan kembali dan menyedari betapa bertuah saya. "

Sekiranya anda mempunyai lebih banyak petua yang membantu meringankan rollercoaster, sama ada ia mempunyai akupunktur, bercakap dengan jurulatih kesuburan, menghadiri kumpulan sokongan, melarikan diri ke kedai teh di mana-mana dari semasa ke semasa untuk ruang kepala, pada dasarnya ada tip anda ingin seseorang memberi anda sebelum anda memulakan, maka kami akan senang mendengarnya. Email tip anda ke sara@ivfbabble.com

Tiada komen Namun

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

Translate »