Mengapa merokok tidak baik untuk kesuburan?

Apabila berlakunya Hari Dunia Tanpa Tembakau hari ini, kami ingin memahami betapa jahatnya rumpai itu dan apa sebenarnya yang dilakukannya?

Tiada sesiapa yang akan berpecah pada rokok mereka apabila diberitahu bahawa ia merosakkan kesuburan mereka. Di mana sahaja anda melihat, tajuk utama menjerit 'menyerah' atau menderita akibat kesihatan yang bijak. Taktik menakutkan adalah perkara biasa tetapi hakikatnya, perokok sudah terbiasa dengannya. Mereka tahu ia buruk, tetapi berhenti adalah satu lagi perkara-terutamanya semasa beberapa minggu pertama. Penyelidikan menunjukkan bahawa ia mengambil purata tujuh kali untuk berhenti.

Apa sebenarnya yang dilakukannya?

Pertama, berita buruk. Kesan merokok di ovari juga diketahui. Bahan kimia dalam asap rokok dapat masuk ke dalam sel telur yang tidak matang di ovari dan mencetuskan pembebasan gen 'bunuh diri' yang mengarahkan telur mati. Walaupun ini berlaku apabila wanita menopause, merokok boleh memulakan proses seawal usia 20-an / 30an. Semakin cepat sel telur mati, lebih awal ovari memutuskan untuk menutup dan kemudian menopause bermula.

Perokok di 25 mempunyai kesuburan seorang lelaki berusia 35 tahun

Jika itu tidak cukup buruk, perokok berusia 25 tahun yang biasa mempunyai kesuburan seorang lelaki berusia 35 tahun, yang ketika kesuburan mulai menurun dan mempercepatkan pula.

Malah embrio yang sangat baik tidak boleh melawan fag. Pada tahun 2011, para penyelidik Israel mendapati bahawa apabila doktor meletakkan embrio berkualiti tinggi kembali ke rahim, kadar kehamilan lebih rendah untuk perokok daripada bukan perokok.

Apa lagi? Perokok mencapai usia menopaus lebih awal, sehingga 60 peratus kurang subur daripada bukan perokok, dan peluang IVF menghasilkan penurunan kelahiran hidup sebanyak 34%. Perokok memerlukan lebih banyak dos ubat kesuburan untuk merangsang ovari mereka. Keguguran dan kehamilan ektopik juga lebih berkemungkinan.

Tidak yakin?

Merokok tanah wanita lain tamparan. Ia boleh mengurangkan peluang kejayaan janin akan menanam dirinya dalam rahim, terutamanya untuk perokok berat. Inilah keterangannya. Akhirnya, merokok boleh menyekat keupayaan tubuh untuk membuat estrogen dan ini menjadikan telur lebih mudah terdedah kepada keabnormalan genetik.

Patch atau e-rokok bukanlah jawapannya, sama ada. Kesan ke atas kesuburan turun ke nikotin, sehingga menyebabkan masalah yang sama.

Jadi apa khabar gembira?

Adakah terdapat berita baik? Ya! Kerosakan yang disebabkan oleh merokok kepada kesuburan mungkin boleh diterbalikkan. Ia tidak pernah terlambat untuk berhenti, tetapi lebih baik untuk menjadi nikotin-bebas sebelum memulakan rawatan IVF, sekurang-kurangnya beberapa bulan sebelum untuk membantu tubuh menyembuhkan. Jika pasangan anda juga seorang perokok, sebaiknya berhenti bersama-sama dan elakkan kesan asap rokok.

Satu lagi perkara. Jangan tunggu sehingga anda hamil. Racun dari asap rokok masuk ke dalam aliran darah bayi anda dan mengurangkan bekalan oksigennya, yang boleh menjejaskan perkembangan mereka. Setiap kali anda merokok, aliran darah bayi anda terjejas selama beberapa saat. Bayi juga boleh menurunkan berat badan.

Merokok dan tekanan

"Saya perlukan ciggie. Saya tertekan. "Ini frasa yang sering digunakan oleh perokok. Mereka yakin ia membantu. Tetapi ia telah dibantah oleh doktor sebagai mitos. Satu-satunya tekanan yang ditebang ialah penarikan balik antara setiap rokok.

Satu kajian oleh Sekolah Perubatan London melihat beratus-ratus perokok yang cuba berhenti selepas berada di hospital untuk penyakit jantung. Setahun kemudian, perokok yang berjaya berhenti menunjukkan penurunan tekanan sebanyak 20 peratus terhadap mereka yang tidak. Perokok mempunyai keinginan yang tidak selesa antara rokok beberapa kali sehari dan ini menimbulkan tahap tekanan.

Tuntutan ini: merokok melegakan tekanan.

Yang baik blog kira-kira satu wanita yang berhenti mengandung.

Bagaimana dengan lelaki?

Ketidaksuburan lelaki adalah topik yang penuh dengan mitos dan setengah kebenaran, seperti tidak makan telur untuk sarapan pagi di kuali yang tidak melekat, jangan gunakan pelindung matahari atau duduk di dalam kereta dengan pelapis baru. Tiada satu pun dari perkara ini telah terbukti merosakkan permata mahkota.

Tetapi satu fakta tidak dapat dielakkan - ketidaksuburan bukan hanya masalah wanita. Merokok mempunyai kesan ke atas kilang sperma dan kira-kira sepertiga masalah kemandulan yang berasal dari lelaki. Terdapat sedikit tanda-tanda yang kelihatan pada jumlah sperma dan keupayaan mereka untuk berenang, tetapi merokok tidak merosakkan kualiti genetik mereka. Di sinilah ia menjadi serius. Kanak-kanak lebih cenderung untuk membina kanser seperti leukemia dan tumor otak. Keguguran lebih kerap juga. Merokok seolah-olah mengubah kepala sperma (reseptor) dan mereka mendapati lebih sukar untuk mengikat telurnya.

Sperma memerlukan lapan kali lebih banyak vitamin C daripada darah untuk kekal sihat dan perokok menggunakannya pada kadar yang lebih cepat daripada bukan perokok.

Ia bukan hanya cig yang mahal

Merokok adalah cukup mahal, tetapi kemudian mempertimbangkan kos rawatan IVT yang gagal. Kadar kejayaan IVF adalah kira-kira 18% untuk wanita yang merokok dan 32% dengan rakan merokok - inilah penyelidikan.

Di UK, doktor semakin sukar dan mengharamkan pasangan yang merokok daripada menjalani rawatan IVF di NHS.

Jimat wang

Berikut adalah satu kalkulator yang membantu anda mengerjakan berapa banyak yang anda belanjakan pada rokok (cukup pembuka mata) dan apa yang dapat anda capai dengan berhenti.

Bila hendak berhenti

Nasihat terbaik untuk lelaki adalah untuk berhenti sekurang-kurangnya tiga bulan, sebaiknya enam, sebelum rawatan IVF bermula. Ini kerana ia mengambil masa kira-kira 90 hari untuk sperma menjadi dewasa dan siap untuk bertindak. Ia juga bermanfaat untuk mengurangkan minum, makan makanan seimbang dan mengambil makanan tambahan multivitamin yang mengandungi folat.

Dapatkan ujian untuk kerosakan DNA sperma. Ini akan membantu doktor mengatasi peluang anda untuk berjaya dengan IVF dan sama ada ICSI akan memberi manfaat semasa rawatan IVF anda.

Jika anda telah cuba berhenti dan gagal, jangan putus asa

Sekiranya anda mengalami masalah yang sukar, teruskan memikirkan apa yang lebih penting - bayi yang sihat atau dua minit kepuasan dengan rokok.

Anda tidak perlu bergantung kepada kemahuan sahaja. Bergabung dengan kumpulan berhenti merokok, bercakap dengan doktor anda mengenai Terapi Penggantian Nikotin (NRT) dan ubat-ubatan preskripsi. Mereka benar-benar boleh meningkatkan peluang anda untuk berjaya.

Cuba gunakan aplikasi

Muat turun salah satu daripada banyak aplikasi berhenti merokok, kebanyakannya adalah percuma. Apabila anda berhenti, anda dapat melihat berapa banyak wang yang telah anda simpan, bagaimana kesihatan anda bertambah baik dan berkongsi kejayaan anda dengan rakan-rakan. Anda juga boleh merakam keinginan anda dalam buku harian. Jika anda berulang, anda digalakkan untuk mencuba lagi.

Tidak ramai yang tidak bersetuju bahawa merokok dan IVF tidak bercampur-campur. Berhenti adalah salah satu cara yang paling berkuasa untuk meningkatkan kesuburan anda. Ya, sukar untuk mengalahkan, terutamanya jika anda masih muda, tetapi fokus pada keinginan anda untuk memulakan keluarga yang sihat sebagai motivasi dan mendapatkan bantuan untuk berhenti. Tetapkan tarikh untuk berhenti dan mulakan!

Tiada komen Namun

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

Translate »