Bersedia untuk tahun yang akan datang. Soalan anda dijawab

Di sebalik permulaan yang sukar untuk tahun ini, kami ingin anda merasa terkawal seperti yang anda mahukan - cergas dan bersedia, secara fizikal dan emosi untuk perjalanan ke depan. Oleh itu, kami mengemukakan soalan anda kepada pasukan cantik di   IVF-Sepanyol.

Saya sering mendengar ungkapan "kesuburan sesuai". Apa maksudnya dan bagaimana saya mendapat "kesuburan yang sesuai"? (Saya mahu begitu bersedia ketika rawatan saya bermula!)

"Kesuburan sesuai" adalah ungkapan yang ingin kami nyatakan bagaimana hubungannya dengan kesihatan fizikal dan mental pesakit dan kesuburannya.

Kami selalu mengesyorkan agar pesakit kami menjaga gaya hidup mereka. Petua asas untuk menjalani kehidupan yang sihat adalah berikut: menjaga diet anda, mengelakkan tembakau, alkohol dan ubat-ubatan, mengekalkan a berat badan normal dan melakukan senaman fizikal secara berkala, yang juga membantu elakkan tekanan dalam tempoh ini.

Oleh itu, anda harus mendapatkan "kesuburan yang sesuai" sebaik sahaja anda mula merancang keluarga, untuk mempersiapkan badan anda untuk kehamilan yang akan datang dan menyambut bayi dalam keadaan kesihatan anda yang terbaik.

Sepanjang tempoh Krismas, saya membiarkan diri saya berehat - saya meletakkan "cuba mengandung" ke satu sisi dan sebaliknya makan dan minum apa yang saya mahukan. Bolehkah anda meyakinkan saya bahawa saya tidak membahayakan kesuburan saya?

Kami tidak dapat mengetahui sama ada kesuburan anda akan terjejas atau tidak oleh pengambilan alkohol yang tinggi dan lebihan makanan tidak sihat dalam jangka masa yang singkat, tetapi anda mesti menyedari kesan negatif ini terhadap kesihatan anda secara keseluruhan.

Yang terbaik yang boleh anda lakukan dalam tempoh ini adalah dengan menikmati masa dan mengurangkan tekanan dan kebimbangan, dengan pengambilan alkohol yang sederhana atau tidak dan dengan menjaga diet anda tetapi tanpa terobsesi.

Saya mendengar bahawa seorang lelaki dapat meningkatkan kualiti sperma dalam hanya 3 bulan. Adakah ini benar?

Gamet lelaki dan wanita mempunyai proses penjanaan yang sangat berbeza. Di satu pihak, sperma diperbaharui setiap 3 bulan dan oleh itu, peningkatan sampel air mani dapat dilakukan dengan cepat. Sebaliknya, untuk ovula tidak ada kemungkinan pembaharuan, kerana ia dihasilkan sebelum wanita dilahirkan dan cadangan ovari secara beransur-ansur habis sepanjang hidup mereka.

Mengenai sperma, banyak pesakit akan dapat melihat bagaimana nilai seminogram mereka dapat berubah dari bulan ke bulan. Ini disebabkan oleh tempoh tekanan atau episod demam, misalnya, yang boleh mempengaruhi hasilnya. Secara umum, kami mengesyorkan agar lelaki berhenti merokok, mengurangkan pengambilan kafein, teine ​​dan coklat, dan mengambil persediaan dengan antioksidan dan kunyit. Ini dapat meningkatkan kualiti air mani mereka setelah sekitar 3 bulan, karena ini adalah jangka waktu yang diperlukan sperma untuk "memperbaharui", yang disebut spermatogenesis.

Adakah anda berfikir bahawa tekanan sangat mempengaruhi kesuburan? Nasihat apa yang anda berikan kepada pesakit anda untuk berhenti menekankan tekanan ?!

Tekanan boleh memberi kesan negatif terhadap kesuburan dan hasil rawatan pembiakan yang dibantu. Atas sebab ini, kami mengesyorkan pesakit kami untuk menjalani rawatan dan kehamilan dengan tekanan yang paling sedikit. Untuk ini, disarankan, misalnya, untuk memasukkan rawatan ke dalam kehidupan sehari-hari, jangan terlalu memikirkannya dan terus menjalani kehidupan yang normal selain daripada rawatan.

Sekiranya pesakit mempunyai banyak kegelisahan, dia boleh mengambil penyelesaian semula jadi untuk meredakannya, misalnya mengambil Valerian atau melakukan latihan relaksasi seperti yoga atau meditasi. Akupunktur juga merupakan ubat yang membantu banyak pesakit.

Akhirnya, sebilangan wanita mungkin memerlukan pertolongan seorang profesional yang akan menemani dan menyokong mereka semasa dan selepas rawatan. Ramai pesakit kami menghubungi jurulatih, seperti Andreia Trigo, untuk membantu mereka melalui proses rawatan pembiakan yang dibantu.

Adakah anda mengesyorkan makanan tambahan kepada pesakit anda?

Secara amnya, sangat digalakkan mengambil multivitamin khusus untuk pembuahan dan kehamilan. Tetapi, secara amnya, semua pesakit memerlukan suplemen asid folik dan kawalan tahap Vitamin D mereka.

Sebagai tambahan, dalam beberapa kes, misalnya, pesakit dengan homosistein tinggi, disarankan untuk mengambil suplemen vitamin B dan asid folik dalam dos yang tinggi.

Tetapi untuk mengetahui keperluan pesakit tertentu dan untuk dapat membuat kuali rawatan yang diperibadikan, penting untuk membuat diagnosis lengkap. Sebelum setiap rawatan, kami akan meminta ujian yang sesuai untuk dapat mengatasi kekurangan atau perubahan dalam darah, dan untuk mempersiapkan tubuh untuk kehamilan dengan sebaik mungkin.

Adakah anda fikir Brexit boleh mempengaruhi rancangan saya untuk menjalani rawatan dengan anda? Saya prihatin dengan semua karenah yang terlibat.

Pasti, Brexit tidak akan mempengaruhi pesakit yang tinggal di UK yang berminat untuk mendapatkan rawatan kesuburan mereka di Sepanyol atau negara EU yang lain.

Undang-undang Sepanyol membenarkan wanita dari seluruh dunia menjalani rawatan persenyawaan dibantu di Sepanyol, bahkan yang tidak dibenarkan untuk dipraktikkan di negara lain. Sama seperti sebilangan besar pesakit kami dari pelbagai negara bukan Eropah, penduduk UK akan sangat dialu-alukan di klinik IVF-Spain kami untuk konsultasi dan rawatan mereka tahun depan dan selepasnya.

Tambahan pula, gabungan kami dengan Kumpulan Kesihatan Reproduktif (RHG, Manchester) baru-baru ini akan membolehkan pesakit di UK kami menerima banyak ujian dan rawatan kesuburan tanpa melintasi sempadan negara mereka.

Brexit adalah isu politik dan ubat berada di atas politik.

Bolehkah vaksin Covid mempengaruhi kesuburan? Sekiranya saya ditawarkan, adakah saya selamat memilikinya?

Menurut NHS, COVID-19 mRNA Vaccine BNT162b2 belum dinilai pada kehamilan, jadi, pada masa ini, tidak digalakkan untuk mendapatkannya. Sebagai tambahan, NHS menasihati wanita untuk mengelakkan kehamilan sekurang-kurangnya 2 bulan setelah dos kedua atau menunda vaksinasi mereka jika mereka merancang untuk hamil dalam tiga bulan ke depan.

Di IVF-Spain, kami terus memperbaiki dan menyesuaikan klinik kami dengan keadaan semasa. Sekiranya anda ingin dikemas kini mengenai berita terkini, kami menasihati anda untuk hubungi kami untuk menerima buletin kami dan mengikuti kami di media sosial kami.

Apakah perkara pertama yang harus saya lakukan sekiranya saya ingin menjalani rawatan kesuburan dengan anda? Sekiranya saya pergi ke doktor tempatan saya terlebih dahulu untuk ujian awal dan kemudian menghubungi anda apabila saya mendapat keputusan?

Perkara pertama yang harus anda lakukan ialah mengadakan lawatan pertama dengan kami (dalam talian atau secara peribadi) atau menyertai salah satu mesyuarat pesakit kami (yang kami anjurkan setiap bulan). Di sana, anda akan dimaklumkan secara terperinci mengenai ujian yang anda perlukan sebelum memulakan rawatan anda dan rawatan mana yang akan menjadi pilihan terbaik untuk anda.

Jangan terlepas pertemuan pesakit kami yang seterusnya pada 22nd dan 23rd Januari! Awak boleh tekan di sini untuk melihat acara kami yang akan datang

Terima kasih banyak kepada pasukan di IVF Spain. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut, hubungi kami di info@ivfbabble.com. Anda juga dapat berjumpa dengan pasukan secara maya di ekspo kesuburan dalam talian Babble pada 23 & 24 Jan. Klik di sini untuk mendaftar secara percuma.

 

Tiada komen Namun

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

Translate »