Soalan tunggu dua minggu anda dijawab oleh Dr Michael Kyriadikis dari Embryolab

Babel IVF bercakap dengan Michael Kyriakidis yang cemerlang dari Embryolab tentang penantian dua minggu yang ditakuti dan apa maksudnya untuk kesihatan fizikal dan mental anda ketika anda menjelang akhir kitaran IVF anda…

Michael Kyriakidis adalah pakar sakit puan yang pakar dalam perubatan pembiakan dan pembiakan dibantu.

Beliau telah menjalani latihan di The Βritish Society for Imaging of Imaging (BSGI) dan
Pengkhususan dalam Perubatan Reproduktif dan Pembiakan Bantuan di Universiti Sheffield dan Hospital Royal Hallamshire.

Pemindahan embrio mewakili penyempurnaan rawatan anda. Semua usaha anda tertumpu dalam beberapa minit di mana embrio anda akan memenuhi rumah masa depan mereka. Ia juga menandakan permulaan tempoh tunggu yang boleh menuntut secara emosi dan juga secara fizikal. Tidak dapat dielakkan, ini menimbulkan beberapa soalan. Apa yang patut dilakukan wanita selama dua minggu ini dan apa yang harus dia elakkan.

Bagaimana dengan diet saya? Bolehkah saya makan apa sahaja yang saya mahu?

Sebenarnya, diet yang sihat boleh menjadi asas hasil yang baik. Masa menunggu adalah peluang yang sangat baik untuk memperbaiki pilihan diet anda. Selama ini anda harus menambahkan buah dan sayur segar ke dalam diet anda dan meningkatkan pengambilan protein anda dengan menambahkan ikan dan unggas segar. Jangan lupa memasukkan sekurang-kurangnya lapan gelas air dan sebilangan jus multi-vitamin.

Sekiranya saya mengelakkan alkohol sepenuhnya?

Alkohol boleh menjadi sangat berbahaya kepada embrio anda. Terdapat beberapa laporan yang mengaitkan penggunaan alkohol semasa hamil dengan keabnormalan kongenital, masalah tingkah laku dan kecerdasan rendah. Pemindahan embrio anda adalah satu peluang yang baik untuk menghentikan pengambilan alkohol.

Sekiranya saya berehat atau boleh saya aktif?

Masa menunggu ujian kehamilan anda boleh menjadi sangat tertekan. Dengan tinggal di rumah, selalu berbaring di tempat tidur anda, anda hanya akan meningkatkan tahap tekanan anda. Aktiviti rata-rata disyorkan selama ini. Berjalan-jalan kecil atau berjumpa rakan akan membantu anda melepaskan tekanan dan memberi anda peluang untuk bersosial. Sebaliknya, senaman berlebihan dan angkat berat tidak bermanfaat. Oleh itu, elakkan dari melampau.

Bolehkah saya berenang di laut atau di kolam renang?

Berenang boleh menjadi senaman yang sangat menyenangkan. Walau bagaimanapun, tempoh menunggu anda biasanya disertai dengan penggunaan progesteron pada vagina, hormon kehamilan, dan air boleh mengganggu penyerapannya. Juga, berenang boleh menyebabkan jangkitan faraj dan serviks yang seterusnya mempengaruhi hasil akhir. Berenang di laut atau di kolam renang harus dihindari selama ini.

Bolehkah saya melakukan hubungan seks?

Aktiviti seksual harus dielakkan pada masa ini. Walaupun sangat menyenangkan, ia boleh menyebabkan kontraksi rahim yang ringan yang boleh mencuci embrio anda. Oleh itu bersabarlah dan biarkan embrio implan anda.

Perubahan utama kepada kehidupan seharian anda tidak diperlukan apabila anda sedang menunggu ujian kehamilan anda dan tips mudah ini dapat membawa hasil yang positif pada akhirnya.

Bagaimanakah anda dapat melalui menunggu selama dua minggu? Beritahu kami petua dan petua teratas anda, e-mel mereka ke mystory@ivfbabble.com