Babble IVF

Mengapa merokok tidak baik untuk kesuburan?

Di mana saja anda melihat, berita utama berteriak 'merokok' atau mengalami akibatnya secara sihat. Taktik menakutkan adalah perkara biasa tetapi hakikatnya, perokok membiasakan diri. Mereka tahu itu buruk, tetapi berhenti adalah perkara lain - terutama pada beberapa minggu pertama. Penyelidikan menunjukkan bahawa memerlukan purata tujuh kali untuk berhenti.

Apa sebenarnya yang dilakukannya?

Pertama, berita buruk. Kesan merokok pada ovari sudah terkenal. Bahan kimia dalam asap rokok dapat masuk ke dalam sel telur yang belum matang di ovari dan mencetuskan pembebasan gen 'bunuh diri' yang memerintahkan telur mati. Walaupun ini berlaku ketika wanita menghampiri menopaus, merokok dapat memulai prosesnya seawal usia 20-an / 30-an. Semakin cepat sel telur mati, lebih awal ovari memutuskan untuk ditutup dan kemudian menopaus bermula.

Perokok di 25 mempunyai kesuburan seorang lelaki berusia 35 tahun

Jika itu tidak cukup buruk, perokok berusia 25 tahun yang biasa mempunyai kesuburan seorang lelaki berusia 35 tahun, yang ketika kesuburan mulai menurun dan mempercepatkan pula.

Malah embrio yang sangat baik tidak boleh melawan fag. Pada tahun 2011, para penyelidik Israel mendapati bahawa apabila doktor meletakkan embrio berkualiti tinggi kembali ke rahim, kadar kehamilan lebih rendah untuk perokok daripada bukan perokok.

Apa lagi? Perokok mencapai menopaus lebih awal, hingga 60 peratus kurang subur daripada bukan perokok, dan kemungkinan IVF menghasilkan kelahiran mati menurun sebanyak 34%. Perokok memerlukan dos ubat kesuburan yang lebih tinggi untuk merangsang ovari mereka. Keguguran dan kehamilan ektopik juga lebih cenderung.

Tidak yakin?

Merokok menyebabkan wanita menjadi satu lagi tamparan. Ia dapat mengurangkan kemungkinan kejayaan janin menanam sendiri di rahim, terutama bagi perokok berat. Akhirnya, merokok dapat menyekat keupayaan tubuh untuk membuat estrogen dan ini menjadikan telur lebih rentan terhadap kelainan genetik.

Patch atau e-rokok bukanlah jawapannya, sama ada. Kesan ke atas kesuburan turun ke nikotin, sehingga menyebabkan masalah yang sama.

Jadi apa khabar gembira?

Adakah ada berita baik? Ya! Kerosakan yang disebabkan oleh merokok hingga kesuburan mungkin dapat dibalikkan. Tidak pernah terlambat untuk berhenti, tetapi lebih baik bebas nikotin sebelum memulakan rawatan IVF, sekurang-kurangnya beberapa bulan sebelumnya untuk membantu tubuh pulih. Sekiranya pasangan anda juga perokok, lebih baik berhenti bersama dan mengelakkan kesan asap terpakai.

Satu perkara lain. Jangan tunggu sehingga anda hamil. Racun dari asap rokok masuk ke aliran darah bayi anda dan mengurangkan bekalan oksigen mereka, yang boleh mempengaruhi perkembangannya. Setiap kali anda merokok, aliran darah bayi anda terjejas selama beberapa saat. Bayi juga boleh menurunkan berat badan.

Merokok dan tekanan

"Saya perlukan ciggie. Saya tertekan. "Ini frasa yang sering digunakan oleh perokok. Mereka yakin ia membantu. Tetapi ia telah dibantah oleh doktor sebagai mitos. Satu-satunya tekanan yang ditebang ialah penarikan balik antara setiap rokok.

Satu kajian oleh Sekolah Perubatan London melihat beratus-ratus perokok yang cuba berhenti selepas berada di hospital untuk penyakit jantung. Setahun kemudian, perokok yang berjaya berhenti menunjukkan penurunan tekanan sebanyak 20 peratus terhadap mereka yang tidak. Perokok mempunyai keinginan yang tidak selesa antara rokok beberapa kali sehari dan ini menimbulkan tahap tekanan.

Bagaimana dengan lelaki?

Ketidaksuburan lelaki adalah topik yang penuh dengan mitos dan setengah kebenaran, seperti tidak makan telur untuk sarapan pagi di kuali yang tidak melekat, jangan gunakan pelindung matahari atau duduk di dalam kereta dengan pelapis baru. Tiada satu pun dari perkara ini telah terbukti merosakkan permata mahkota.

Tetapi satu fakta tidak dapat dielakkan - ketidaksuburan bukan hanya masalah wanita. Merokok mempunyai kesan ke atas kilang sperma dan kira-kira sepertiga masalah kemandulan yang berasal dari lelaki. Terdapat sedikit tanda-tanda yang kelihatan pada jumlah sperma dan keupayaan mereka untuk berenang, tetapi merokok tidak merosakkan kualiti genetik mereka. Di sinilah ia menjadi serius. Kanak-kanak lebih cenderung untuk membina kanser seperti leukemia dan tumor otak. Keguguran lebih kerap juga. Merokok seolah-olah mengubah kepala sperma (reseptor) dan mereka mendapati lebih sukar untuk mengikat telurnya.

Sperma memerlukan lapan kali lebih banyak vitamin C daripada darah untuk kekal sihat dan perokok menggunakannya pada kadar yang lebih cepat daripada bukan perokok.

Ia bukan hanya cig yang mahal

Merokok cukup mahal, tetapi kemudian pertimbangkan kos rawatan IVT yang gagal. Tahap kejayaan IVF adalah sekitar 18% untuk wanita dengan pasangan merokok dan 32% dengan pasangan bebas rokok.

Jimat wang

Berikut adalah satu kalkulator yang membantu anda mengerjakan berapa banyak yang anda belanjakan pada rokok (cukup pembuka mata) dan apa yang dapat anda capai dengan berhenti.

Bila hendak berhenti

Nasihat terbaik untuk lelaki adalah untuk berhenti sekurang-kurangnya tiga bulan, sebaiknya enam, sebelum rawatan IVF bermula. Ini kerana ia mengambil masa kira-kira 90 hari untuk sperma menjadi dewasa dan siap untuk bertindak. Ia juga bermanfaat untuk mengurangkan minum, makan makanan seimbang dan mengambil makanan tambahan multivitamin yang mengandungi folat.

Dapatkan ujian untuk kerosakan DNA sperma. Ini akan membantu doktor mengatasi peluang anda untuk berjaya dengan IVF dan sama ada ICSI akan memberi manfaat semasa rawatan IVF anda.

Jika anda telah cuba berhenti dan gagal, jangan putus asa

Sekiranya anda mengalami masalah yang sukar, teruskan memikirkan apa yang lebih penting - bayi yang sihat atau dua minit kepuasan dengan rokok.

Anda tidak perlu bergantung pada kehendak semata-mata. Bergabung dengan kumpulan berhenti merokok, berbincang dengan doktor anda mengenai Terapi Penggantian Nikotin (NRT) dan ubat-ubatan preskripsi. Mereka benar-benar dapat meningkatkan peluang anda untuk berjaya.

Cuba gunakan aplikasi

Muat turun salah satu daripada banyak aplikasi berhenti merokok, kebanyakannya adalah percuma. Apabila anda berhenti, anda dapat melihat berapa banyak wang yang telah anda simpan, bagaimana kesihatan anda bertambah baik dan berkongsi kejayaan anda dengan rakan-rakan. Anda juga boleh merakam keinginan anda dalam buku harian. Jika anda berulang, anda digalakkan untuk mencuba lagi.

Tidak ramai yang tidak bersetuju bahawa merokok dan IVF tidak bercampur-campur. Berhenti adalah salah satu cara yang paling berkuasa untuk meningkatkan kesuburan anda. Ya, sukar untuk mengalahkan, terutamanya jika anda masih muda, tetapi fokus pada keinginan anda untuk memulakan keluarga yang sihat sebagai motivasi dan mendapatkan bantuan untuk berhenti. Tetapkan tarikh untuk berhenti dan mulakan!

ivfbabblenet

Add comment

Newsletter

MASYARAKAT TTC

Instagram

Ralat semasa mengesahkan token akses: Sesi telah dibatalkan kerana pengguna menukar kata laluan mereka atau Facebook telah mengubah sesi untuk alasan keselamatan.

SEMAK FERTILITI ANDA

Instagram

Ralat semasa mengesahkan token akses: Sesi telah dibatalkan kerana pengguna menukar kata laluan mereka atau Facebook telah mengubah sesi untuk alasan keselamatan.