Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) adalah keadaan di mana ovari mengembangkan kista yang tidak berbahaya di sekitar tepinya, mengandungi telur yang belum berkembang dengan baik dan di mana ovari tidak melepaskan telur (ovulasi) secara berkala.
Penyebab sebenar PCOS dianggap tidak diketahui tetapi gejala dianggap disebabkan oleh kelainan pada beberapa hormon yang mengawal kitaran haid, iaitu jumlah LH (Luteinizing Hormone) dan androgen yang lebih tinggi daripada biasa (seperti Testosteron) , bersama dengan tahap FSH (Follicle Stimulating Hormone) dan Progesteron yang lebih rendah. Pada wanita dengan PCOS, jumlah testosteron yang lebih tinggi daripada biasa dibuat oleh ovari.
Tahukah anda Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) adalah antara yang paling biasa punca ketidaksuburan wanita? Keadaan biasa ini boleh menjejaskan sehingga satu daripada sepuluh wanita di UK dan di seluruh dunia.
Sekiranya anda menghadapi PCOS dan cuba hamil, anda tidak bersendirian. Baca selanjutnya untuk panduan kami mengenai semua yang anda perlu ketahui mengenai PCOS.
Terdapat banyak simptom PCOS yang berbeza, dan tidak semua wanita mengalami semua simptom itu, dan mereka juga tidak mengalaminya pada tahap yang sama. Malah, sesetengah wanita tidak menunjukkan gejala dan hanya menemui PCOS mereka apabila mereka sukar untuk hamil. Gejala PCOS yang paling biasa termasuk: Haid tidak teratur, termasuk amenorea (tidak datang haid) Ovulasi tidak teratur atau anovulasi (tidak ovulasi), yang boleh menyebabkan ketidaksuburan Berat badan bertambah Kulit berminyak dan jerawat kronik Pertumbuhan rambut yang berlebihan di dada, belakang, punggung, dan muka Rambut menipis dan keguguran rambut
Punca PCOS masih belum diketahui. Walau bagaimanapun, ia sering berlaku dalam keluarga; anda lebih berisiko sekiranya ibu, kakak, atau ibu saudara anda mempunyai keadaan. Doktor tahu bahawa ia berkaitan dengan tahap hormon yang tidak teratur dan banyak penghidap mempunyai tahap insulin yang tinggi. Banyak wanita dengan PCOS berjuang dengan berat badan mereka, tetapi PCOS nampaknya menyebabkan kenaikan berat badan, bukan sebaliknya. Walau bagaimanapun, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk menguruskan gejala PCOS anda, termasuk masalah kesuburan, dengan diet dan senaman.
Ya peluang anda bertambah baik dengan diagnostik, panduan dan sokongan. PCOS adalah penyebab ketidaksuburan wanita yang biasa, kerana boleh menjadikannya sukar untuk hamil secara semula jadi. Dalam banyak kes, wanita tidak menyedari mereka mempunyai PCOS sehingga mereka mencuba dan gagal hamil atau mengalami keguguran berganda. PCOS menyebabkan ketidakteraturan ovulasi dan haid, dan dalam beberapa kes, wanita tidak mengalami ovulasi sama sekali.
Sebilangan besar doktor mengesyorkan perubahan gaya hidup sebagai cara pertama untuk merawat gejala PCOS. Sebagai contoh, dengan menurunkan hanya 5% dari berat badan mereka, banyak wanita melihat peningkatan besar dalam keadaan mereka. Walaupun penurunan berat badan sendiri tidak membantu, ia dapat membantu meningkatkan keberkesanan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor anda.
Sudah tentu, makan makanan yang sihat dan seimbang sangat penting untuk kesuburan di tempat pertama. Sekiranya anda bergelut untuk mengubah makanan ini atau anda tidak pasti di mana hendak memulakannya, berbincanglah dengan doktor anda atau pertimbangkan untuk bekerja dengan pakar pemakanan kesuburan.
Bagi sesetengah wanita, pengambilan karbohidrat sederhana (seperti gula yang diproses dan tepung putih) boleh menjadi pengganti permainan. Pertimbangkan untuk menambahkan karbohidrat yang lebih kompleks untuk diet anda, seperti biji-bijian dan sayur-sayuran hijau.
Kajian juga menunjukkan bahawa menjadi aktif dan meningkatkan senaman harian anda dapat membantu mencegah ketahanan insulin dan membantu gejala PCOS. Ia juga dapat membantu anda mengelakkan diabetes, yang boleh menyulitkan kehamilan.
Satu lagi pendekatan untuk menguruskan gejala PCOS adalah dengan menggunakan ubat. Ini selalunya paling berkesan apabila digunakan bersama-sama dengan perubahan dalam diet dan senaman. Untuk membantu mendorong ovulasi, di bawah pemantauan ketat oleh doktor kesuburan anda, mungkin dicadangkan anda mengambil ubat seperti clomiphene atau letrozole.
Ujian darah mudah jari untuk Sindrom Ovari Polikistik (PCOS) termasuk 5 biomarker dan rkeluar dalam masa 4 hari bekerja. Dapatkan ujian hari ini.
September adalah bulan kesedaran PCOS, bulan untuk memberi penerangan besar tentang sindrom ovari polikistik, punca paling biasa ketidaksuburan, yang menjejaskan 1 dalam 10
Makanan tambahan boleh memainkan peranan penting dalam menguruskan PCOS dan mengurangkan beberapa gejala Namun, untuk menjawab soalan ini, kita harus mempertimbangkan apa
Rujukan
IVFbabble telah diasaskan oleh dua ibu IVF, Sara dan Tracey, yang keduanya mempunyai pengalaman pertama mengenai IVF. Perjalanan kami penuh dengan kekeliruan, perjuangan, patah hati, salah diagnosis, kurang pengetahuan dan sokongan.
Kami di sini untuk mengubahnya. Dengan IVFbabble, kami memberikan panduan dan sokongan yang dipercayai, nasihat perubatan dari pakar yang dipercayai, kisah kehidupan sebenar dan komuniti TTC. Juga membawa anda berita global terkini semasa ia berlaku.
Hak Cipta © 2021 · Dicipta oleh IVF Babble Ltd
English
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Pashto
Portuguese
Punjabi
Russian
Spanish