Babble IVF
Salsa Nanas yang sempurna

Salsa Nanas yang sempurna

Untuk meraikan pelancaran kami Aplikasi Nanas, platform yang membolehkan lelaki dan wanita TTC berhubung di mana sahaja mereka berada di dunia, kami menoleh ke Terapi Pemakanan MSc Sue Bedford, dan bertanya kepadanya apakah dia dapat memberi kami hidangan bertema nanas yang dapat kami buat pada hujung minggu, terutama sekarang nampaknya matahari sudah tiba!

(Bagi anda yang tertanya-tanya mengapa begitu banyak orang dalam komuniti TTC terus merujuk kepada Nanas, lihat artikel ini oleh Jodie Nicholson).

Oleh itu, Nanas Salsa 'berkhasiat dan enak' - sempurna dengan bbq, ikan, ayam, atau bersama hidangan Mexico!

Ramuan

1 buah nanas dikupas, dikerat dan dicincang menjadi potongan kecil

2 cili segar (warna pilihan anda)

sekumpulan ketumbar segar atau pudina segar- sama ada sesuai dengan resipi ini

1 biji bawang merah kecil

3 tomato

jus 2 limau nipis

Secubit garam laut dan lada hitam

Cara membuat salsa nanas anda

Potong nanas, lada, dan bawang merah ke dalam kiub kecil, cuba mengekalkan ukuran yang sama jika boleh.

Potong cili dan ketumbar (atau pudina) selepas itu.

Satukan semua bahan cincang dalam mangkuk besar, tambahkan jus limau nipis, dan perasakan dengan garam laut dan lada hitam.

Sehingga dihidangkan, tutup dan sejuk selama sekurang-kurangnya 30 minit.

Adakah anda tahu?

Nanas adalah buah yang terdiri dari beberapa buah beri yang telah tumbuh bersama, bukannya pinus atau epal. Ini juga bermaksud bahawa nanas adalah sekumpulan buah beri yang telah menyatu dan bukan satu buah.

Nanas secara semula jadi tinggi serat, yang merupakan bahagian penting dari diet seimbang dan dapat membantu pencernaan. Nanas juga kaya dengan mangan, kalsium, vitamin A dan C, dan folat, serta vitamin dan mineral lain yang penting untuk kesihatan dan kesuburan.

Sekiranya anda membuat salsa nanas ini, adakah anda akan mengambil gambar dan menghantarnya kepada kami? 10 gambar pertama yang kami terima akan diberikan dengan salah satu pin nanas kami! Hantarkan gambar anda ke sara@ivfbabble.com. (Beritahu kami jika anda senang berkongsi gambar salsa nanas anda!)

Aplikasi Nanas baru kami ada di sini!

Penyelidikan baru menunjukkan kompaun dalam tomato boleh membantu meningkatkan kualiti sperma

 

Gelembung IVF

Add comment