Babble IVF

Sepuluh Kesuburan Mitos: Apa yang anda perlu ketahui

Dengan Minggu Kesedaran Kesuburan (30 Oktober hingga 5 November 2017), kami bercakap dengan Dr Geeta Venkat, dari Klinik Kesuburan Harley Street untuk menghancurkan mitos sekitar kesuburan. . .

Ia masalah wanita

Masalah kesuburan juga mempengaruhi lelaki dan wanita. Bagi sepertiga pasangan, masalahnya adalah berkaitan dengan wanita, dan sepertiga yang lain, ia berkaitan dengan pasangan lelaki dan kemudian untuk yang ketiga, kedua-dua pasangan mempunyai masalah kesuburan. Sekiranya anda mengalami masalah hamil, penting bagi kedua-dua pasangan menjalani pemeriksaan kesihatan. Semakin awal anda didiagnosis, semakin besar kemungkinan anda akan melahirkan bayi.

Rawatan kesuburan adalah satu-satunya pilihan

Bagi sesetengah pasangan yang menghadapi masalah yang hamil, nasihat cara hidup dapat menyelesaikan masalah kesuburan mereka. Ini termasuk pengetahuan dan maklumat yang tepat mengenai masa dan kekerapan persetubuhan, pentingnya mengamalkan gaya hidup sihat dengan makan dan bersenam dengan baik, serta mengekalkan BMI yang sihat.

Saya dapati ia mudah pusingan kali pertama, jadi saya tidak akan mempunyai sebarang masalah jatuh mengandung lagi

Sebenarnya tidak jarang wanita menderita 'kemandulan sekunder'. Sekiranya pasangan telah berusaha tidak berjaya sehingga satu tahun, saya mengesyorkan mereka mengunjungi pakar kesuburan yang akan dapat menyiasat keadaan mereka dan membantu mereka sampai ke tahap yang salah. Terdapat beberapa masalah yang menyebabkan kemandulan sekunder termasuk rizab ovari yang merosot dari proses penuaan atau komplikasi yang lebih serius yang boleh terjadi akibat kehamilan sebelumnya seperti jangkitan dan penyumbatan saluran tuba.

Umur adalah nombor sahaja

Umur adalah faktor paling penting dalam hal kesuburan pada wanita. Kunci kesuburan adalah simpanan ovari wanita iaitu. ketersediaan telur yang sihat. Penurunan 'ovari reserve' bermaksud bahawa ovari tidak hanya mempunyai telur yang lebih sedikit untuk ditawarkan, tetapi telur yang mereka miliki kurang berkualiti. Cabaran bagi banyak wanita yang memilih untuk memiliki anak pertama mereka pada pertengahan 30-an atau lebih baru adalah bahawa sebagai sebahagian daripada proses penuaan semula jadi tubuh, telur wanita juga bertambah tua. Ini boleh menyebabkan kemandulan dan / atau keguguran. Masa 'terbaik' bagi wanita untuk mempunyai anak adalah antara usia 20 hingga 35 tahun. Kesuburan menurun secara mendadak setelah usia 35 tahun dan lebih awal pada sebilangan etnik ini lebih awal.

Saya perlu hamil dalam tempoh sebulan

Sebilangan besar daripada kita menghabiskan sebahagian besar hidup kita dengan berusaha untuk tidak hamil dan kemudian terkejut apabila ia tidak berlaku ketika kita menginginkannya. Pada hakikatnya, kebanyakan wanita akan hamil dalam masa setahun mencuba. Saya mengesyorkan bahawa jika anda berumur 35 tahun atau lebih, beri diri anda sekitar 6 bulan sebelum meminta pertolongan. Sekiranya anda lebih muda, anda mungkin ingin mencuba sehingga 12 bulan sebelum pergi ke doktor anda untuk mendapatkan nasihat.

Semua pasangan layak mendapat sekurang-kurangnya satu pusingan IVF pada NHS

Malangnya, akses kepada rawatan IVF di NHS telah mencatatkan rekod rendah. Di bawah panduan perkhidmatan kesihatan mereka yang mengalami masalah kesuburan di bawah 40 tahun harus ditawarkan sehingga tiga kitaran IVF. Namun, untuk masa yang lama sekarang, kita yang bekerja di bidang kesuburan sangat prihatin dengan kesan pemotongan. Juga, jika pasangan anda mempunyai anak dari hubungan terdahulu, anda mungkin mendapati bahawa anda tidak layak mendapat bantuan apa pun.

Anda akan tahu jika anda mengalami keadaan kesihatan wanita

Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) dan endometriosis hanyalah dua daripada keadaan yang boleh memberi impak besar kepada kesuburan wanita. Malangnya, ramai wanita tidak didiagnosis sebelum mereka mula mencuba untuk bayi.  

Sindrom ovari polikistik atau PCOS seperti yang biasa dirujuk, adalah gangguan endokrin yang menjejaskan sekitar 1 dalam 5 atau 20% wanita di UK. Tiada siapa yang benar-benar pasti mengapa sesetengah wanita terjejas tetapi keadaan ini cenderung berlaku dalam keluarga dan berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon - ia adalah salah satu punca utama masalah kesuburan. Endometriosis adalah keadaan yang agak biasa pada wanita, di mana tisu yang berkelakuan seperti lapisan rahim ditemui di luar rahim itu sendiri. Keadaan itu dianggarkan menjejaskan kira-kira dua juta wanita di UK sahaja dan kebanyakan mereka didiagnosis antara umur 25 dan 40 tahun. Gejala yang perlu diberi perhatian termasuk haid yang menyakitkan dan berat, dan sakit semasa persetubuhan.

Latihan tidak penting

Manfaat yang kerap dilakukan oleh kesihatan umum anda adalah banyak. Latihan menurunkan tekanan darah anda, mengurangkan kegelisahan, merawat kemurungan dan mendorong tidur nyenyak - semuanya bermanfaat jika anda berusaha untuk bayi. Yang mengatakan jangan terlalu banyak melatih badan anda, cubalah senaman optimum 30 minit sehari dan jaga dengan berat badan yang stabil dan sihat untuk meningkatkan peluang anda hamil. Berolahraga berlebihan boleh memudaratkan dalam beberapa keadaan - bagi lelaki yang mengalami masalah sperma, sebaiknya mengelakkan aktiviti yang kuat yang terlalu panas pada testis (seperti berbasikal). Sukan ekstrim, seperti triathlon juga boleh mempengaruhi kitaran pembiakan wanita - seperti semua perkara, kesederhanaan adalah kunci.

Berat tidak memberi kesan kepada kesuburan

Kita semua tahu bahawa mengekalkan berat badan ideal adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan kita, tetapi apa yang telah kita pelajari dari kajian baru-baru ini, berat badan boleh menyebabkan komplikasi semasa hamil dan juga mempunyai kesan mendalam terhadap kesuburan. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa wanita berlebihan dan obes juga mempunyai hasil yang lebih buruk berikutan rawatan kesuburan. Sekiranya anda merancang untuk hamil, sangat penting untuk mendapatkan diet anda di tempat yang sihat untuk menyediakan badan anda untuk kehamilan dan kelahiran.

Namun, bukan hanya wanita yang perlu menjaga berat badan ketika berusaha untuk mendapatkan bayi, tetapi lelaki mungkin juga perlu memeriksa diet mereka. Lelaki yang berlebihan berat badan atau gemuk juga mempunyai risiko masalah kesuburan yang lebih tinggi. Bagi kebanyakan orang dewasa, BMI yang ideal adalah antara 18.5 - 24.9. Memastikan BMI anda berada dalam parameter ini membantu mencapai kesejahteraan yang optimum - sama-sama merugikan untuk menurunkan berat badan juga.

Isu kesuburan tidak dikaitkan dengan tekanan

Tekanan dan impaknya terhadap kesuburan adalah sukar untuk mengukur, tetapi menguruskan tekanan adalah penting. Cuba berenang atau berjalan kaki atau gunakan kaedah relaksasi seperti yoga atau kesedaran. Bagi sesetengah wanita, tekanan yang teruk mungkin melambatkan ovulasi, menyebabkan kitaran yang tidak teratur dan menjadikannya lebih sukar untuk hamil.

https://www.ivfbabble.com/2017/05/harley-street-clinics-dr-geetha-venkat-need-know-age-fertility/

 

Gambar Profile

Gelembung IVF

Add comment

MASYARAKAT TTC

Langgan newsletter kami



Beli Pin Nanas Anda di sini

SEMAK FERTILITI ANDA